掉头发的烦恼
「医师，救救我吧！最近我的头发越掉越多，好像快变成秃头了！」年轻的女病患一进入诊间就急忙的问道。
「先别急，我帮你检查一下。」在检查患者的头皮、头发时，我一面问道「你知不知道大约每天掉多少根呢？」
「大约每天要掉六七十根，真的很可怕！」患者仍然担心的说。
「我看得出来妳真的很烦恼。」经验显示要先认同病患的感受，否则后面的卫教她可能都听不进去。我接着说「刚才我帮你作了检查：发量并没有很稀疏，头皮没有发炎、皮屑，没有细菌、病毒或霉菌感染的迹象，没有毛孔堵塞，疤痕，也没有局部块状的秃发区域，拉扯试验也是正常，你的情况是属于头发正常的新陈代谢。你知道正常情况一天平均会掉多少根头发吗？一百根.左右。」
「一百根！？那不早就秃了吗？」
患的反应也在我的意料之中，因为有不少的患者听到这个数字都会吓一跳。
我接着解释：「人的头发约有十万根，分别属于生长期、过渡期及休止期，其中约10%的头发处于休止期，而这些头发会在一百天左右掉完，所以十万乘以10%再除以100天，也就得出了每天正常会掉100根。」经过这一番解释病患似乎释怀多了。
掉头发是在皮肤科门诊中很常见的困扰，头发是属于皮肤的附属器官，对于人类而言，主要是美观的功能。大量掉发形成的秃头，常给人苍老的感觉，也影响一个人的自信心，这也难怪许多人非常在意掉头发的问题了。
头发的生长周期可分为生长期、过渡期及休止期三个时期，正常的头发会不断的新陈代谢，也就是由生长期--过渡期--休止期，而后再回到生长期--过渡期--休止期----如此循环不断。生长期约为2~6年，头皮上90~95%的头发属于此期，此时期头发会不断的生长变长，大约一年长12~15公分；过渡期约2~3周，只占不到1%的头发；休止期约为2~3个月，占5~10%的头发。